고기 오븐 굽는 시간 타이머
고기는 무게에 따라 굽는 시간이 크게 달라집니다. 아래에서 부위를 고른 뒤 무게를 넣으면 오븐 온도별 시간과 중심 온도, 휴지 시간까지 함께 알려드립니다.
부위별 오븐 온도·시간 한눈에 보기
| 부위 | 오븐 온도 | 시간 | 중심 온도 | 휴지 |
|---|---|---|---|---|
| 통닭 | 220°C 15분 → 180°C 50분 | 1kg 65분 | 74°C | 15분 |
| 통삼겹살 | 160°C 60분 → 220°C 20분 | 80분 | 63°C (권장 78°C) | 10분 |
| 돼지 등갈비 | 190°C 20분 | 20분 | 63°C | 5분 |
| 로스트비프 | 220°C 20분 → 175°C 36분 | 1kg 56분 | 63°C | 15분 |
가정용 오븐은 설정 온도와 실제 온도가 15~30°C까지 벌어지고 컨벡션 오븐은 더 빨리 익으므로, 위 시간은 확인 시점을 잡는 용도로 쓰고 마지막 판단은 심부 온도계로 하세요. 최종 확인 2026-08-29.